“Eigenlijk wist ik niet beter of ik had last van mijn rug. Ik sukkelde daar al een paar jaar mee, maar het ging wel. Tot het op een gegeven moment niet meer ging. De pijn werd erger en ik vond het hoog tijd worden om er iets aan te doen. Van een vriendin kreeg ik een folder over manuele therapie en ik heb een afspraak gemaakt. Ik was bang dat de behandeling behoorlijk pijn zou doen, maar dat viel erg mee. De therapeute onderzocht mijn rug grondig en behandelde hem daarna. Voor mijn gevoel was ze alles recht aan het zetten. Ook kreeg ik oefeningen mee om mijn rug sterker te maken. Voor het eerst in lange tijd ben ik echt pijnvrij en dat in 5 behandelingen. Omdat ik weet dat mijn rug mijn zwakke plek is, blijf ik de oefeningen doen en probeer ik altijd een goede houding aan te nemen.”
21/02/2015